Dieta DASH
Zamów na 7 dni – rabat 5%, zamów na 14 dni – rabat 8%
5 smacznych i zbilansowanych posiłków na cały dzień
Ewentualne informacje o wykluczonych składnikach oraz informacje dotyczące dostawy prosimy podać w formularzu
„Uwagi do zamówienia”
Dieta DASH – prawdziwa gwiazda wśród diet. Im szybciej zaczniesz – tym lepiej! Bogata w warzywa i owoce, niskotłuszczowe produkty mleczne i, co za tym idzie, w błonnik, wapń, potas i magnez. Ma obniżoną zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych, tłuszczu ogółem i cholesterolu. W diecie tej znajdują się pełnoziarniste produkty zbożowe, ryby i drób, a także suche nasiona roślin strączkowych i orzechów, uzupełnionych odtłuszczonym mlekiem i niskotłuszczowym nabiałem, oliwa z oliwek. Jest w niej mniej czerwonego mięsa, słodyczy i napojów zawierających cukier. Stosowanie diety DASH może stanowić alternatywę dla terapii lekami u osób z nadciśnieniem 1-go stopnia, jest też doskonałą, przedłużającą życie dietą dla osób po 50 roku życia. Nasza Dieta DASH jest dostępna w 5-ciu kalorycznościach: 1200, 1500, 1750, 2000 lub 2500 kcal. Wybierz odpowiednią dla siebie dietę w oparciu o sylwetkę, wagę, płeć, aktywność fizyczną czy też rodzaj pracy. Dołącz do naszych klientów, zamów dietę z dowozem na terenie Warszawy i okolic. Smacznego !