Diety, odchudzanie, liczenie kalorii – to chleb powszedni wielu ludzi. W Polsce ponad połowa osób ma nadwagę. Tak naprawdę wielu z nich nie musiałoby stosować żadnej diety, gdyby jedli z umiarem i przynajmniej 3 razy w tygodniu poświęcili by na ruch co najmniej pół godziny. To nie musi być od razu siłownia, na początek wystarczy szybszy [...]
Te wspaniałe warzywo właśnie latem dojrzewa do tego aby trafić na nasze stoły. Smażone, duszone, pieczone, zdrowe i pyszne w każdym wariancie. My polecamy prostą wersje – smażona cukinia na maśle z czosnkiem i solą morską. Równie smaczne i proste do przygotowania są kwiaty tego warzywa – wystarczy je obtoczyć w cieście naleśnikowym i usmażyć. Sprawdź [...]
W kuchni żyć bez cukru się nie da, ale powszechnie wiadomo, iż to właśnie cukier, bardziej niż tłuszcze odpowiedzialny jest za problemy ze zdrowiem wynikające z nadwagi. Dobrym zamiennikiem cukru jest stewia, roślina, której liście są około 35 razy słodsze od cukru buraczanego i przy tym prawie nie posiadają kalorii. Stewia nie podnosi poziomu cukru [...]
Śluby, komunie, chrzciny to uroczystości, podczas których od lat korzysta się z usług cateringowych. Czasy, w których posiłki dla gości przygotowywało się w domu odeszły w zapomnienie. Za to coraz częściej gotowe potrawy zamawia się na mniejsze wydarzenia jak urodziny, imieniny, czy nawet kolacje w gronie przyjaciół. Zakupy, gotowanie, sprzątanie zajmuje sporo czasu, a zamówienie [...]
Masters Catering Warszawa to sprawdzony dostawca cateringu Smak domowej kuchni osiągamy dzięki świeżym, najwyższej jakości produktom. Na przyjemność z jedzenia ma też wpływ estetyka wykonania naszych potraw oraz profesjonalny serwis. Nie uznajemy półśrodków. W zależności od potrzeb dostarczymy do Państwa firmy pełen asortyment cateringowy, począwszy od organizacji przerwy kawowej, poczęstunku, pełnych dań obiadowych, a skończywszy [...]
Wszechobecny upał ... kto by chciał podgrzewać domową atmosferę piekarnikiem ? Dla tego dobrym pomysłem jest przygotowanie ciasta, bez pieczenia ! http://smaker.pl/polecane/letnie-ciasta-bez-pieczenia http://www.ciasta.net/sernik-na-zimno-z-malinami.php
Chociaż w ciągu ostatnich kilku lat pozbyto się wielu fałszywych wyobrażeń na temat oleju kokosowego, to nadal rzadko docenia się go w stopniu na jaki zasługuje. Olej kokosowy to nie tylko „dobry” tłuszcz nasycony, lecz również wyjątkowy środek leczniczy o ogromnej liczbie zastosowań zdrowotnych. http://faktydlazdrowia.pl/olej-kokosowy-13-udowodnionych-leczniczych-wlasciwosci/
Właściwości odżywcze i lecznicze truskawek są nie do przecenienia. Poleca się je reumatykom, cierpiącym na schorzenia wątroby, a także nerek – są bowiem moczopędne. Truskawki działają też dobroczynnie na serce: obniżają poziom cholesterolu i ciśnienie tętnicze. Są wskazane dla osób z nadwagą i otyłych. Zawarte w truskawkach minerały i witaminy korzystnie wpływają na włosy, a truskawkowa [...]