Prawie wszystkie dzieci lubią słodycze i mają wiele okazji, aby je jeść. Urodziny, przyjęcia, obiady u babci, niektórzy kupują słodycze w prezencie. Trudno jest ich uniknąć, nawet jeśli nie mamy ich w domu. Rodzicom powinno zależeć na tym, aby, tych słodkości było jak najmniej, zwłaszcza, że zazwyczaj są to produkty przetworzone, zawierające sztuczne barwniki i [...]
Żyjemy w czasach, w których strach się przyznać, że daje się dziecku słodycze. Coraz częściej dzieci pierwszy raz stykają się ze słodkościami w przedszkolu, na urodzinach. Często odkryte słodycze stają się obsesją dziecka, które do tej pory ich nie znało. Cukier nie jest zdrowy i każdy powinien jeść go jak najmniej, ale można co jakiś [...]
Diety, odchudzanie, liczenie kalorii – to chleb powszedni wielu ludzi. W Polsce ponad połowa osób ma nadwagę. Tak naprawdę wielu z nich nie musiałoby stosować żadnej diety, gdyby jedli z umiarem i przynajmniej 3 razy w tygodniu poświęcili by na ruch co najmniej pół godziny. To nie musi być od razu siłownia, na początek wystarczy szybszy [...]