Święta w tym roku wypadają bardzo późno, tydzień przed majówką. To dobra okazja, aby połączyć świętowanie ze spacerami, wybrać się na rower czy hulajnogę. Jeżeli po obfitym śniadaniu czy obiedzie nie zalegniemy na kanapie tylko będziemy w ruchu – nasza waga poświąteczna nie wzrośnie. Nie warto odmawiać sobie wielkanocnych smakołyków – w końcu jajka z majonezem nigdy nie smakują tak jak w te wiosenne święta. Warto też pamiętać, aby tak planować zakupy, żeby do minimum ograniczyć wyrzucanie jedzenia. Nie bierzmy też popularnych foliówek! #MamNaToPapier