Weganizm - to bardziej ortodoksyjna odmiana wegetarianizmu. Weganie nie jedzą żadnych produktów pochodzenie zwierzęcego – czyli ani jajek, ani nabiału. Dla przeciętnego zjadacza mięsa eliminacja tych produktów oznacza spożywanie wyłączenie warzyw i owoców. Wbrew pozorom dieta wegan jest bardzo urozmaicona i smaczna. W ich menu jest wielu gatunków kasz, przetworów z soi i ciecierzycy. Poza [...]