30 kwietnia 2018

Grilowanie ponad podziałami

Sezon rozpoczęty, grillem pachnie w parkach, ogródkach i na działkach. Grillowanie to bardzo dobre rozwiązanie, aby odpocząć od przygotowywania obiadu. Kupując już przygotowane mięso, kroimy warzywa i czekamy, aż się wszystko upichci. Grillować można nawet na balkonie, o ile sąsiedzi, nie będą się sprzeciwiać. Zazwyczaj na grilla przychodzą znajomi, rodzina, sąsiedzi – problem pojawia się, [...]

23 listopada 2017

Kilka pomysłów na śniadania

Rano nikt nie ma czasu, wszyscy są w biegu, śniadania to zazwyczaj płatki z mlekiem lub kanapki. Przedstawiamy parę sprawdzonych, pysznych i szybkich w przygotowaniu porannych posiłków. Kasza jaglana – gotuje się 15 minut, w tym czasie można się umyć i ubrać, potem dodajemy utarte jabłko, albo banana, rodzynki i cynamon. Placuszki bez tłuszczu i [...]

7 września 2017

Powrót do szkoły

Poranny pośpiech, codzienna próba ogarnięcia dzieci, czworonogów, szykowanie się do pracy. Często na zrobienie dziecku drugiego śniadania zostaje niewiele czasu. A potem kanapki znajdujemy w tornistrze, albo nie wiemy, że wylądowały w koszu oraz, że w związku z tym dziecko zjadło coś ze sklepiku – coś co nie koniecznie by nam się podobało. Warto robiąc [...]

11 lipca 2017

Domowe zdrowe lody

Lody są pyszne, zimne i zazwyczaj pełne cukru. Nie musi tak jednak być – można w bardzo prosty sposób zrobić lody – słodkie i zimne bez dodatku cukru. Wystarczy zamrozić banana albo maliny lub jagody, następnie wyjąć i do banana dodać łyżkę gorzkiego kakao oraz łyżkę mleka i zmiksować. A do malin czy jagód dodać [...]

26 czerwca 2017

Sezon na grilla

Czerwiec to już w pełni czas na grilla, w sklepach znajdziemy dużo gotowych produktów mięsnych jak karkówka, kiełbaski czy aromatyczny boczek. Poza mięsem warto zaopatrzyć się w warzywa – idealne są cebula, papryka, bakłażan, ale nie należy zapominać o marchewce, porze czy burakach. Te ostatnie należy jednak wcześniej ugotować al dente. Jeżeli spodziewany się na [...]

13 maja 2017

Ślad węglowy banana

Idzie wiosna, na straganach będzie coraz więcej sezonowych rodzimych warzyw i owoców. Warto w tym obfitującym w krajowe produkty czasie skupić się wyłączenie na nich i przyczynić się tym samym do ochrony naszego klimatu. Banan, aby dojechać do Polski musi przebyć długą drogę statkiem, pociągiem, tirem to generuje wydalanie dwutlenku węgla do atmosfery, jego tzw. [...]

Informacja o ciasteczkach

Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej