Amerykanie wychodzącą z założenia, że pierwszy posiłek można zjeść nawet bardzo kaloryczny a kolejne już tylko zdrowe i dietetyczne. Dotyczy to głównie osób prowadzących aktywny tryb życia i regularnie ćwiczących. Jeżeli się do nich zaliczamy to możemy poszaleć ze śniadaniami zwłaszcza w weekend. W naszym kraju można już w piekarniach kupić muffiny, które kroimy na [...]