Co zrobić na obiad to codzienny problem, każdej Pani i Pana domu. Co kupić, jak zaplanować, czy starczy na dwa dni, czy może kupić i zamrozić? Warto zrobić sobie listę obiadów, które umie się robić, lubi i nie zajmują dużo czasu, ani nie wymagają trudnych do zdobycia składników. Np. Pesto (makaron, pesto i ser do posypania), tzw. Spaghetti (mięso mielone, sos, cebula, makaron, ser do posypania, zioła), Kotlety z indyka (filety z indyka, surówka marchewka z jabłkiem i ziemniaki plus przyprawy). Proste są też kotlety schabowe, mielone jako dodatki mizeria, kapusta kiszona, ryż, ziemniaki. Więcej czasu zajmuje pieczony kurczak, do którego można dodać jabłka, ale jest równie prosty. Jak nauczymy się tych paru potraw to łatwiej będzie nam przebrnąć przez tydzień gotowania w pośpiechu, a w weekend najlepiej pójść na obiad do teściowej.