Informacja o ciasteczkach

Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej

Płodne produkty

Jeśli planujemy powiększenie rodziny powinniśmy zadbać o dostarczenie naszym organizmom odpowiednich składników odżywczych. Zarówno Panie jak i Panowie muszą mieć odpowiedni poziom witamy E, która znajduje się w olejach roślinnych, orzechach laskowych, żółtkach jaj, szpinaku czy natce.  Kolejnym ważnym produktem jest mleko i jogurt ale nie odtłuszczone, gdyż to w właśnie w tłuszczu znajdują się kluczowe dla zajścia w ciąże hormony estrogen i progesteron. Niezbędne w diecie są też cynk, żelazo i kwas foliowy ten ostatni najlepiej suplementować w pigułkach dostępnych bez recepty.

2016-11-27T21:46:53+00:00