Kilka pomysłów na śniadania

Rano nikt nie ma czasu, wszyscy są w biegu, śniadania to zazwyczaj płatki z mlekiem lub kanapki. Przedstawiamy parę sprawdzonych, pysznych i szybkich w przygotowaniu porannych posiłków. Kasza jaglana – gotuje się 15 minut, w tym czasie można się umyć i ubrać, potem dodajemy utarte jabłko, albo banana, rodzynki i cynamon. Placuszki bez tłuszczu i cukru: mieszamy 1 szklankę płatków owsianych z bananem i dwoma jajkami – najlepiej używając blendera i smażymy placki na patelni z nieprzywierającą powierzchnią. Wersja dla łasuchów – można posypać cukrem pudrem. Tosty francuskie – pieczywo najlepiej tostowe lub bułkę paryską maczamy w roztrzepanym jajku z dodatkiem mleka i odrobiny cukru, a następnie smażymy na maśle. Najlepiej smakują z owocami. Śniadanie to podstawa i warto je czasem urozmaicić.

2017-11-15T23:37:56+00:00

Informacja o ciasteczkach

Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej